Toto je kurz, v ktorom sa naučíme základné praxe Movement Medicine:

– Prebúdzanie tanečníka

– Yin yang yeun

– Elementy

Tieto tanečné praxe sú zároveň najkomplexnejšími v celom učení Movement Medicine.

Pôjdeme cestou Via negativa – to znamená že si stačí uvedomiť, že sa netreba učiť nič nové. Pustíme len to, čo nie je naše. A znovu objavíme rídzu esenciu – nás, ktorá sa skrýva pod nánosmi jednotlivých vrstiev presvedčení, masiek a rolí, ktoré hráme. To je tanečník v nás.

Cez telesnú skúsenosť objavíme a preskúmame jednotlivé aspekty nás samých. Aby sme pustili to, čo nie je naše a navrátili sa k autentickosti.

Existujeme v tele, a telo je kľúč k odpoviediam na všetky otázky o živote, svete a o sebe. Je našou úlohou naučiť sa fungovať vo svojom tele a rozumieť mu. Prebudiť Božské vedomie v tomto tele.

Čo získame osvojením si Movement Medicine praxe?

  • prehĺbime vzťah k sebe, budeme vnímavejší k svojim potrebám na všetkých úrovniach – menej kritický a deštruktívny, viac prijímajúci a akceptujúci, láskavejší a súcitnejší /nielen k sebe, ale aj k ostatným/
  • prevezmeme zodpovednosť za svoje emócie a myšlienky a tým získame jasnosť a moc nad svojim životom
  • pochopíme ako sa navracať do stavu radosti a prítomného okamihu – extatického stavu, ktorý sme poznali ako deti, ale na ktorý sme časom zabudli.
  • nadviažeme skutočný vzťah k živlom v sebe a okolo seba. Prehĺbime úctu a pokoru voči životu a silám ktoré nás presahujú.
  • pochopíme svoju rolu a miesto na Zemi s rešpektom k ostatným bytostiam a Matke Zemi. Začneme hľadať udržateľný a súladný spôsob bytia keď pochopíme ako sme prepojený s celkom a súčasťou kozmu a vyššieho rádu.
  • objavíme a naučíme sa používať svoju tvorivú silu – demystifikujeme všetko, čo sa skrýva za výrazom “manifestácia”.

Čo sa skrýva pod pojmom Tanečník?

Tanečník je v každom z nás. Je to extatický stav bytia. Je to to, čo všetci hľadáme. Stačí ho prebudiť – otvoriť svoje vedomie tejto možnosti, že je v nás – a naladiť sa na blažený stav bytia.

Tanečník má absolútnu dôveru v život. Bezvýhradne príjma to čo je, sám seba a tým pádom aj všetkých ostatných. Užíva si seba v ľudskej podobe a všetky možnosti ktoré má.

Tanečník príjma svetlo aj tieň a tancuje s polaritami. Vie že bez výdychu nie je nádych. Plynie s prírodnými cyklami a rytmamy existencie. Vie že je súčasťou jednoty. A nachádza rovnováhu medzi bytím a konaním.

Tanečník tancuje životom bez očakávaní, naplno. Vyťaží z každej situácie to najlepšie pretože ju príjma takú aká je.

Tanečník rozpráva so zemou, ohňom, vodou a vetrom ako so svojimi spojencami a príjma informácie z neprejavenej reality. Vníma že je súčasťou celku a všetkého čo ho presahuje.

Tanečník má jasnú myseľ, čistý zámer, a otvorené srdce. Počúva svoje vyššie ja a vie dekódovať jazyk duše cez svoje pocity, myšlienky a emócie. Je hlboko ukotvený v zemi – prítomný v tele.

Čo sa naučíme?

  • Zvedomíme si podvedomé tendencie myslieť, cítiť a konať v naučených vzorcoch a programoch
  • Začneme ich rozpúšťať cez pohyb – uvoľňovať emócie s nimi spojené, vyjadrovať ich, púšťať to, čo ostalo nedopovedané a uviaznuté v systéme

Pomocou prebudenia tanečníka sa sprítomníme vo svojom tele a dostaneme sa do stavu, v ktorom sme v absolútnej bdelosti a prítomnosti. Cez prijatie sa otvoríme novým možnostiam zažívania extatického stavu – stavu ktorý je nám prirodzený, ale akosi sme naň zabudli.

Práca s yin yang yeun nám umožní pochopiť dualitu. Cez posvätný tanec polarít. Budeme hľadať rovnováhu v sebe. Budeme pracovať s archetypmi Veľkej Matky a Veľkého Otca. A tým čo vzniká ich vzájomným vzťahom. Naladíme sa na Tvorenie ako našu podstatu.

Ďalším krokom bude práca s Elementami. Tá nám otvára cestu k pochopeniu reality. Budeme sa učiť cez svoje vlastné telo, srdce a myseľ o elementoch a necháme elementy učiť nás. Naučíme sa rozumieť základom medicínskeho kruhu a pohybom v ňom. Osvojíme si techniku Alchýmia liečenia.

Alchýmia liečenia je technika vďaka ktorej budeme vedieť premeniť každú situáciu na zlato. Vyťažiť z nej dar. Nelipnúť na starom, zdvihnúť svoju vibráciu a odvážiť sa žiť si svoj sen.

Na tento kurz budú nadväzovať ďalšie dva – Inner Power /Vnútorná sila/ a Expand your consciousness /Rozšír svoje vedomie/, v ktorom pôjdeme ešte hlbšie o týchto kurzoch napíšem bližšie info v aktuálnom čase. Zúčastniť sa dá každého kurzu zvlášť.

Po absolvovaní celého cyklu prejdeš premenou svojho vnímania sveta a budeš mať nástroje k vedomému tvoreniu a uchopený svoj potenciál. Všetky tri kurzy predstavujú kompletnú Movement Medicine mandalu – 21 brán cez ktoré možno poznávať seba.

V kurze Ty si Tanečník prejdeme prvými 7 bránami Movement Medicine mandaly. V kurze Vnútorná sila nás čaká zasvätenie cez ďalších 9 brán. A v kurze Rozšír svoje vedomie posledných 5 brán.

Začiatok kurzu: 7. 1. 2025
Koniec kurzu: 25. 2. 2025

Utorky od 18,00 – 21,00 v centre SVOJDOMOV, Na Šefranici 22, Žilina

Hodnota kurzu: 240 €

Cena pre prihlásených do 1. decembra 2024  je cena 200 eur.

Cena je za sprevádzanie a materiál ku kurzu /pracovné listy, playlisty/ aby ste aj po skončení tohto kurzu mohli jednoducho pokračovať vo vašej ceste za sebapoznaním. Každý týždeň dostanete tipy na domácu prax a úlohy, vďaka ktorým budete môcť ísť ešte do väčšej hĺbky.

Kapacita je obmedzená. Svoje miesto si zaistíte vyplnením záväznej prihlášky a po zaplatení zálohy 80 eur na: SK19 6500 0000 0000 9653 3345

Prihlášky posielajte do 31. 12. 2024.

Kurzom vás prevedie Kristína Sihelská

Kristína Sihelská - Alchýmia rozvoja - kurzy osobného rastu

O mne: S pohybom pracujem celý život – vyštudovala som herectvo a pracujem ako herečka vyše 15 rokov. Sprevádzam liečivým tancom TranscenDance. Študujem pohybovú prax Movement Medicine a šamanizmus. Som lektorkou Liečenia divadlom, metódy sebapoznania a sebarozvoja, ktorú som vyvinula na základe svojich skúseností s herectvom, psychoterapeutickými, meditačnými a šamanskými technikami. Založila som divadlenú skupinu Théaterapia, ktorá prináša ako prvá na Slovensku Playback Theatre.