
Pozdní podzim je obdobím, kdy příroda zpomaluje a vybízí nás k zamyšlení nad sebou. Je to čas bilancování a uvolnění toho, co již dosloužilo, a uvědomění si, že jsme součástí příběhu, který začal dávno před naším narozením. Tématem tohoto workshopu budou předkové – jako zdroj síly a moudrosti, který pokračuje až k nám.
Prostřednictvím Movement Medicine budeme zkoumat náš vztah ke kořenům, hledat to, co nás posiluje, a co můžeme s úctou propustit. Pohyb nám pomůže navázat hlubší kontakt se sebou a s přirozenými rytmy života. Období Samhainu je časem, kdy se svět ztiší a my můžeme citlivěji vnímat sami sebe. Společně vytvoříme prostor pro zastavení a hlubší propojení se sebou a s přírodou.
Workshop zakončíme písněmi v kruhu. Nemusíte umět zpívat – hlas bude způsobem, jak se uvolnit a sdílet společný prostor. Workshop je otevřený každému, stačí přijít takoví, jací právě jste.
O lektorce
Kristína je učitelka Movement Medicine®, profesionální herečka a už více než dvacet let provází lidi prostřednictvím pohybu, hlasu a tvořivosti. Ve své práci propojuje zkušenosti z divadla, vědomého pohybu i dlouholeté osobní praxe. Absolvovala profesní výcvik Movement Medicine®, Trauma-Informed Voice Training a řadu dalších výcviků zaměřených na práci s tělem, hlasem a vědomým pohybem. Její cestu dlouhodobě ovlivňuje také studium somatických přístupů, psychologie a osobní praxe inspirovaná moudrostí přírodních tradic, včetně roční školy Divine Medicine Woman a dlouholeté účasti v medicínských kruzích. Na Movement Medicine mě fascinuje její jednoduchost i hloubka. To, že skrze pohyb dokáže otevřít cestu k tomu, co často neumíme vyjádřit slovy. Věří, že každý člověk v sobě nese přirozenou moudrost. Někdy stačí vytvořit bezpečný prostor, zpomalit a naslouchat vlastnímu tělu, abychom znovu našli pevnější spojení sami se sebou.
Praktické info:
KDY: 21. 11. 2026 od 16:00 do 20:00
KDE: Tělocvična pod Hradem, Údolní 3, Brno
CENA: do 30. 9. 2026: 750,- Kč, poté 850,- Kč
přihlášky: danceitczech.cz